本日
鶏肉と夏野菜揚げびたし
だしまき
ごもくひじき
おつけもの
なすのメニューは大好きな土井先生のレシピを拝借いたしました。
この季節毎日大根おろしを一生懸命すっています。
今朝また力いっぱい大根をすりおろしながら、ふと 肩の力が相当入っていることに気づき力を抜いてすりおろしたらすごく楽になりました。
力を込めてもたくさんおろせるわけでもないことに今更気づいたのです。
長年ゴルフをやっていますが、力いっぱいクラブを振っても無駄なのです。
分かっていてもまた力を込めるのです。
力む、肩に力が入るというのは全てにおいてろくなことになりません。
