本日 和風ちゃーはん たまねぎ レンコン やきぶた ぴーまん しめじ ぱぷりか かまぼことブロッコリーペペロンチーノ だてまき お正月のなごり食材を刻んで炒飯にしました。めんつゆと顆粒出しで味付けです。 レンジで温めていただいたけど、伊達巻って温める…