本日 鶏ごぼうきのこの炊き込みご飯 さつまいもと玉ねぎかき揚げ アスパラガスごまあえ 魚肉ソーセージゆずこしょういり ゆでたまご 玉こんにゃく これから三重へ日帰り出張です。 お弁当持って出かけます。 いただいた美味しいサツマイモ。レモン煮たくさん…