本日 いかげそ揚げ ぽてとさらだ ねぎ入りだしまき アスパラガスバターソテーいかのげそを揚げながらお弁当のおかずにならないほどつまみ食いをしてしまいました。いかが安いときに生姜醤油に漬けてジッパーに入れ、冷凍保存しておくと、すごく便利。 揚げな…