本日 いわしのかば焼きどんぶり きりぼしだいこん おつけもの新鮮なイワシをきれいに開いたのをいただいたのでかば焼きにしました。小麦粉を軽くまぶして薄く油をひいて両面焼きます。 仕上げにたれ（みりん、おしょうゆ、おさけ、お砂糖を煮詰めたもの）を…