11月12日のお弁当

本日

551しゅうまい

ハムエッグ

ポテトサラダ

きんぴらごぼう

大根なます

困った時の551。このシュウマイ、結構なボリュームある。カロリー見たら一個100カロリーちょっと。

最近の食品はカロリー必ず書いてあるので意外な商品の意外なカロリーに驚きます。

でも　個人的な感覚だけど太る痩せるっていうのもカロリーだけの問題でもないと思う。あまりにもカロリーに敏感になりすぎだと思うけど。

まあ　とにかく５５１のシュウマイは１個ご飯軽く１杯くらいあるらしい。

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