本日 スパゲティナポリタン ロールキャベツ 野菜たっぷりオムレツ今日はトマト味の洋食でまとめました。レンジで温めていただきます。 ロールキャベツはいかりの冷凍食品です。 おでんにいれても、コンソメで煮込んでも、いろいろつかえます。この季節。やっ…