本日 鶏からおろしポン酢 おくらおかかあえ ちくわ ゆでたまごテレビでおでんの大根は栄養価０ゼロと衝撃的なことを大学の先生が言ってました。 ホントかなあ・・大根の栄養価を最高に吸収できるのは皮付きのままの大根おろしだそうです。まあ栄養価ばかり気…