本日 鶏ごぼう炊き込みご飯 大根 煮卵 ほうれん草胡麻和え 明宝はむ こえび天ぷら（冷凍もの） 大根に続いて、勝手に思う得意料理の第2弾。とりとごぼうの炊き込みご飯。 とりもも、ごぼう、にんじん、今日は半端な油揚げもいれました。。 あらかじめ甘目の…