本日 夏野菜カレー おくら なす いんげん パプリカ かぼちゃ アスパラガス 軽く油通しして。ルーは 市販のジャワカレーですけど 玉ねぎ、にんじん、しょうが、トマトを細かく刻んで炒めて入れ込みました。お肉は豚小間の冷凍していたのを刻んであらひき肉状…