働く主婦のお弁当記録

3人のお弁当を毎日作ります。

6月24日のお弁当


本日
油淋鶏
春雨酢の物
ピリ辛こんにゃく
キャベツの千切り

油淋鶏は平たく言えば鶏のから揚げに中華風ネギだれをかけたものです。

中華たれ
長ネギみじん切り しょうがすりおろし しょうゆ、お酢 お砂糖 胡麻油 豆板醤 ウェイパー お酒 水少し
をレンジでチン。
きのうのキャベツの千切りをたっぷり敷き詰めて。

このたれは無限に使えます。
お豆腐、蒸し鶏にかけて、きゅうりと和えて・・

鶏からもそのまま単品よりこういうたれをかけてたっぷりの野菜と一緒にいただくと揚げたてでなくても十分おいしい・・というより 野菜がないと魅力半減。


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