2月24日のお弁当

本日

うなぎ

だしまき

菜の花辛し和え

たくあん

今日も仕事ですが、明日から埼玉へ出張です。

体力つけるため、うなぎです。いつもながら　疲れてるときは栄養素を考えるより

その時、食べたいものを食べるのがよいと思っています。

体にいいからとか栄養バランスとかいちいち考えてもそれも疲れるし、長年生きてると

体が欲しいものは体が必要としているもの。そう考えます。

でもって　ウナギばっかり食べると自然と野菜も食べたくなりますから。

そういうものです。

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