本日のメニュー 鶏肉の照り焼き（もも肉） 卵とブロッコリーのソテー たらこ キャベツの胡麻和え 神宗の塩昆布関西の方に人気。神宗の塩昆布。私静岡生まれなので全く知らなかったがこちらに来て はまる。淀屋橋のお店に行くとなお一層はまる。 大事なお使い…

本日のメニュー 豚肉のキャベツ巻き ゆで卵 いんげんの胡麻あえ 焼きすぎた焼き鮭 キャベツの浅漬け今日は月末、年度末。取引先への支払いを終えて次のやりくりを考える。 世の中デフレの激安時代。３００円から４００円くらいの価格で路上のお弁当売り合戦…

本日のメニュー サンドイッチ卵焼き コロッケ コロッケとソースとキャベツとパンって王道。 今日は終日外出の仕事のためサンドイッチ。いくら忙しい朝とはいえ、もう少し色気のある挟み方をしてほしいなと画像を見て思う。 御弁当ブログを初めてまだ日にちが…

本日のメニュー ごはん梅ちりめんのせ 牛肉のすき煮（牛肉のコマぎれ、玉ねぎシメジほか冷蔵庫でしなびた野菜） 卵焼き（ひじき五目煮の残り入り。こんにゃくまで入っている） ちくわきゅうり詰め たらこ（焼いただけ） 春キャベツ浅漬け午前中外出の仕事あ…

本日のメニュー ごはん のりたまふりかけ ハムカツ（楽天で注文した冷凍食品・・結構いける） キャベツのコールスロー スナップエンドウ、ブロッコリーマッシュルームコーンのソテー ゆでたまごごはんの画像がたべかけみたいに写っている。トホホ・・・ フラ…

本日のメニュー ごはんゆかりのせ あじのみりん焼き・・３匹３８０円の激安。福田さんに三枚におろしていただく。次回は自分でやってみるか！ きぬさや卵とじ オクラのおかかあえ 五目ひじき ここのところ外出する仕事が続きました。土曜日は久しぶりにふか…

本日のメニュー ごはんのりと鰹のせ 豚肉とブロッコリーのオイスター炒め 卵焼き えのきとしめじと湯葉のおひたし 菜の花のからし和え 蕪の浅漬け太陽光が入ったほうが写真うつりが良い。人間写す時と一緒です。写真うつりより味が肝心？ それはなんとも言え…

本日のメニュー ごはんゆかりのせ 豚肉しょうが焼き ほうれんそうと卵のソテー かぼちゃ煮物・・野菜高騰の中激安８０円 ごぼうと人参のきんぴら アスパラガス・・ただ湯がいただけなのになんておいしいのでしょう 黄色とグリーンは春の色毎日当たり前のよう…

本日のメニュー ごはん梅じゃこのせ 変わり春巻き（えび はんぺん 鶏挽肉 大葉）卵焼き ごぼうと人参のきんぴら ほうれんそうの胡麻和え きぬさや 蕪の浅漬け 明日は春分の日。御彼岸です。長いこと仕事してますと、売上アップ、コスト削減、さて肝心な利益…