本日 サトイモとイカの煮物 ホウレンソウ入り卵焼き 春雨酢の物 イカは別のお鍋で軽く乾煎りしてお醤油、お酒、みりんで味付けしてすぐ火を止めます。 こうするといかが硬くならずにかつ、うまみもしっかり味わえます。 ちょっとひと手間ですけど。にほんブ…