本日 そぼろごはん たまご 高野豆腐 大根葉炒めごま風味 きのこきんぴら おみそしる あおさ 豆腐おとといから広島へ出張してましたので昨日も帰りが遅くなりました。 冷蔵庫の食材も乏しく、ごはんも炊いてなく、時間も30分くらいしかない・・・ そういえば …