本日 キャベツいりメンチカツ おくらごまあえ 小松菜煮びたし キャベツ千切りメンチカツは玉ねぎを軽く炒めてから、ひき肉、キャベツ 牛乳に浸したパン粉、千切りキャベツ4枚くらい。塩コショウ。メンチカツのたねが少しゆるすぎてまとめるの少し苦労しまし…