本日 手作りさつまあげ 野菜(玉ねぎ、ごぼう、いんげん、にんじん） とうもろこし（とうもろこし、にんじん） だしまき おくらのおかかあえ マカロニサラダ かぶら浅漬け 手作りさつまあげ 魚のすり身は市販のを使用しました。 冷凍の長いもも入れましたが、…