働く主婦のお弁当記録

3人のお弁当を毎日作ります。

10月17日のお弁当

 

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本日

丹波篠山枝豆ごはん

みそこんにゃく

ごもくひじき

さつまあげ

だてまき

毎年丹波篠山の契約農家さんに出かけ、黒豆の収穫に出かける恒例行事があります。

何せ幹が太く、枝をさばいていくのも体力がいるのです。

それだけ立派な枝豆です。

わき目もふらず一心不乱に枝の処理をして、豆を切り続けていたので今日は力尽きています。

でも枝豆ご飯だけは朝湯がいて、さやから取り出し作りました。

この行事を終えてこのごはんをいただくと、もう年の瀬が近いのです。

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10月15日のお弁当

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本日

ぶりだいこん

だしまき

ごもくひじき

はるさめ酢の物

いかしゅうまい

長崎五島列島から新鮮なぶりをいただいたので早速ぶりだいこんをたっぷり作りました。

黒糖使ったので色は真っ黒ですが、見た目ほど味は濃くないのです。

お刺身でもいただける新鮮天然ぶりですので臭みも全くなくおいしくできました。

 

台風のニュースに終始心が痛みます。

いつも思いますが、山から川が流れそのきれいなおいしい水に恵まれ、おいしいお米も

いただけることが、こういう被害も生んでしまうことを今更ながら気づかされます。

どうか一日も早い復興を祈るとともに、豊かな実りの秋に感謝しなければいけません。

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10月12日のお弁当

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本日

あんかけやきそば

白菜 もやし にんじん ブロッコリー しめじ やんぐこーん 豚バラ エビ

冷蔵庫の半端物が驚くほど片付く、簡単おいしい焼きそばです。

麺に付属の調味料がついていますが、これを使うと人工的な味になるので中華だし、オイスターソース、ネギみじん切り、しょうが、お酒、水溶き片栗粉で適当に味付けします。

台風の被害が大きくならないよう天に祈ります。

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10月11日のお弁当

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本日

豚肉きのこ巻き

だいこん煮

だしまき

おくらおひたし

アナゴ入りちくわ

豚肉で巻いて焼くという手法はまずはずれがないおいしいおかず。

今日のきのこはえりんぎ、えのき。小麦粉を薄くまぶしてます。

台風が気になりますが、ふと気が付くと10月も半ばですが、天気予報では最高気温29度とか言ってます。

私は冷え性ですがまだ半そでです。

海水温が高いから台風も大型化。

やはりこの気候はおかしいです。

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10月10日のお弁当

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本日

大根と鶏肉煮 と煮卵

きゅうりと油揚げ練りごまあえ

エリンギ焼きポン

焼きポンってなんでしょうね。要するに焼いたキノコにポン酢をかけるだけなので

すけどね。

 

柔軟性と執着心っていうノーベル賞の吉野さんの言葉は心に響きます。

71歳でもあの笑顔。どんなかっこいい俳優より素敵。

こういうニュースは素直にうれしいなあ。

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10月9日のお弁当

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本日

鶏肉照り焼き

きんちゃくたまご

焼き鮭

しめじ

春菊胡麻和え

きんちゃくたまごが一つだけ黄身がありません。

みごとに片方に偏ってしまいました。まっしろです。

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神宗で最近売り出した鶏の照り焼きのたれ。プレゼントにいただいたのですが、

この袋に入れてレンジで7分というもの。

確かに便利ではありますが、老舗神宗さんが販売するのは似合わないような気がするのです。

便利な調味料がたくさん出回っていますが、個人的な意見としては味はおいしいですけど情緒がないな、と思うのです。

淀屋橋の老舗佃煮屋さんらしくないなって。あくまでも個人的感想。

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