本日 冷やし中華 まるちゃん ごまだれ とりささみ かにかま きゅうり かいわれ きんしたまご なす揚げびたし みにとまと 夏の冷たい麺は、栄養偏りがちと言われますが、たれをドレッシングだと 思えば具材はなんでもよいと思うのです。具沢山サラダみたいな…