本日 ハムとコーンのクリーム炒め だしまき ほうれん草胡麻和え こんにゃく甘辛バターコーンを作ろうと思いましたが、作戦変更。ハムの半端モノを投入、きぬさやも投入。 小麦粉を少しまぶして、牛乳適当に。ホワイトソース和えのようなメニューにいたしまし…