2月10日のお弁当

本日

黒はんぺんふらい

ブロッコリーバターソテー

大野の里いも煮

たまごさらだ

キャベツ

先週焼津で買ってきた黒はんぺんをフライにしました。

桜えびはよく登場するけど黒はんぺんは久しぶりです。

黒はんぺんは静岡おでんでよく見かけるけれど、個人的にはフライがベストだと思う。

桜エビかき揚げはちょっと高級お料理ですが、黒はんぺんはイワシのすり身だから

お安いです。

でも見かけがほら　今どきの映えにならないからどうも人気がないようです。

でも　栄養満点　ヘルシー　いうことないおかずです。

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