毎年健康診断受けるのですけど おかげさまで 異常なし。
でも 最近とみに 目が老化しております。近いものがみえません。
でも視力は１．５。検査の時へたすると２．０まで見えそうになります。むきになって
見ようとしてしまう私。
平均年齢５５歳のうちの会社は お互いの健康を常に気にしてます。
本日のメニュー
とり飯
炊き込みにしないであらかじめ煮ておいた具をあとからごはんに混ぜるという方法を初めてやってみました。炊き込むよりお米の粒が生きててすごくおいしい！びっくり！
若干一名 メタボ症候群の警告あり。
ビールは禁止だね。
注：私ではありません。
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