本日 とりそぼろごはん 厚揚げと大根煮 さつまいもレモン煮 アスパラガスおひたし エリンギバターソテー 大根は大根おろし用に少し残して、ほかはまとめて下茹でしておきます。 煮物やお味噌汁なんかに使うときに味が染み込みやすので便利です。 夏場だとだ…