本日 すきやき丼 春菊のごまあえ きゅうりのすのもの ゆでたまご おつけもの お安い牛コマを冷凍しておいたので、今日はすき焼き丼に。 玉ねぎと糸こんにゃくでかさましできるし、ほどよくしみしみの玉ねぎが甘くてとろけます。 冷凍庫探検隊で徐々に冷凍庫…