本日 ぎんだらみりんやき 豚肉バンバンジー風 だしまき なす田舎煮 おくらおひたし 豚しゃぶ用の薄いお肉はまとめてしゃぶしゃぶして、しっかり火を通し、ふじっこ昆布で和えておくといろいろアレンジ可能とテレビでやっていたので、このアイデアをいただき…