本日 焼き鮭 とりつくね照り焼き スナップエンドウバターソテー スクランブルエッグ のりべん お弁当作りにいまだエンジンがかかっていません。 昨年からスーパーに行っていませんので冷凍庫にあるものでつないでいる感じ。 明日休んであさってからギアチェ…