本日 おにぎり カツオ昆布 焼き鮭 たまごやき ちくわ磯部揚げ マカロニサラダ 野沢菜今日は外出予定あるので使い捨て容器で。定番中の定番メニュー。手が冷たくてキーボードがうまく打てません。小さいころから手先が冷たくなるのはなかなか治りません。この…