本日 牛肉とごぼうのたきこみごはん すき焼き味 ネギ入りだしまき 真竹の土佐煮 ゆでアスパラガス牛肉とごぼうはすき焼き作る要領で炒め煮。味付けはおしょうゆ おさけ お砂糖。 煮汁も一緒に炊き込みます。いつもは鶏肉とごぼうで作るのですが、これはすご…